JAKARTA – Ada banyak makanan sarapan yang baik dan menyehatkan tubuh. Resep-resep ini selain enak, juga mudah dibuat di rumah, terutama bagi Anda yang tidak punya banyak waktu untuk memasak karena sibuk bekerja.
Dengan resep sarapan enak dan sehat ini, tak ada yang perlu dikhawatirkan meski Anda punya sedikit waktu di pagi hari. Pasalnya aksesoris tersebut banyak terdapat di dapur sehingga tidak memerlukan banyak pengerjaan.
Jadi, Anda bisa menyiapkan sarapan untuk keluarga dan diri Anda sendiri di rumah. Sarapan sendiri merupakan momen penting sebelum memulai hari, faktanya makanan yang dimakan sehat dan seimbang.
Kursus Pelatihan Perawatan Kesehatan
Berikut rangkuman sarapan spesial dari Endeus TV, Minggu (21/1/2024).
1. Sop Kacang Hijau tanpa Santan
Gambar/TV Endeus
Peserta:
400 gr kacang hijau
1,5 l air, untuk penyiraman
4 helai daun jaring, diikat simpul
10 cm jahe, cincang
400 g gula merah, campur
1,2 liter air
1 sdt garam
Bagaimana cara melakukannya:
