5 Resep Menu Sarapan Pagi yang Praktis dan Menyehatkan, Mudah Dibuat

oleh -78 Dilihat
oleh

JAKARTA – Ada banyak makanan sarapan yang baik dan menyehatkan tubuh. Resep-resep ini selain enak, juga mudah dibuat di rumah, terutama bagi Anda yang tidak punya banyak waktu untuk memasak karena sibuk bekerja.

Dengan resep sarapan enak dan sehat ini, tak ada yang perlu dikhawatirkan meski Anda punya sedikit waktu di pagi hari. Pasalnya aksesoris tersebut banyak terdapat di dapur sehingga tidak memerlukan banyak pengerjaan.

Jadi, Anda bisa menyiapkan sarapan untuk keluarga dan diri Anda sendiri di rumah. Sarapan sendiri merupakan momen penting sebelum memulai hari, faktanya makanan yang dimakan sehat dan seimbang.

Kursus Pelatihan Perawatan Kesehatan

Berikut rangkuman sarapan spesial dari Endeus TV, Minggu (21/1/2024).

1. Sop Kacang Hijau tanpa Santan

Gambar/TV Endeus

Peserta:

400 gr kacang hijau

1,5 l air, untuk penyiraman

4 helai daun jaring, diikat simpul

10 cm jahe, cincang

400 g gula merah, campur

1,2 liter air

1 sdt garam

Bagaimana cara melakukannya:

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *