INFOKUTIM.COM, Jakarta – Kesadaran masyarakat untuk menerapkan pola hidup sehat seperti berolahraga terus meningkat di tanah air. Selain itu, pengalaman pandemi COVID-19 telah mengajarkan kita betapa pentingnya menjaga kebugaran dan daya tahan tubuh melalui olahraga.
Meski olahraga mungkin tampak seperti aktivitas yang melelahkan bagi sebagian orang, namun ada manfaat tertentu di baliknya bagi tubuh dan jiwa.
Manfaat olahraga teratur adalah: Menormalkan kolesterol dalam tubuh Membakar kalori dalam tubuh Menyehatkan jantung Mencegah obesitas Mengurangi stres
Tidak hanya mengurangi stres, olahraga teratur dapat membantu meringankan gejala kecemasan dan depresi. Saat berolahraga, tubuh memproduksi endorfin yang membantu mengurangi rasa sakit dan meningkatkan mood atau kebahagiaan.
Berolahraga di luar ruangan pada pagi hari juga memungkinkan tubuh memperoleh vitamin D dari sinar matahari, yang memperkuat tubuh dan mengurangi risiko depresi.
Meski demikian, berolahraga di dalam ruangan seperti di gym tetap memiliki manfaat bagi kesehatan. Faktanya, beberapa individu merasa lebih nyaman berolahraga di dalam ruangan dan menyediakan berbagai jenis pilihan olahraga yang sesuai dengan minat pribadinya.
Pada dasarnya, kebiasaan berolahraga bisa dimulai kapan saja. Namun bagi individu yang ingin memulai kebiasaan baik ini, awal tahun adalah waktu yang tepat. Apalagi kini PT Bank Maybank Indonesia, Tbk. (Maybank Indonesia) bermitra dengan pusat kebugaran untuk memperkenalkan Kartu Kredit Maybank Celebrity Fitness dan Kartu Kredit Maybank Fitness First, yang membantu individu menjalani gaya hidup aktif dan sehat.
“Dengan semakin berkembangnya tren gaya hidup sehat saat ini, kami dengan bangga memperkenalkan Maybank Kartu Kredit Celebrity Fitness dan Kartu Kredit Maybank Fitness First yang bekerja sama dengan Celebrity Fitness dan Fitness First untuk memberikan pengalaman perbankan dengan beragam program kebugaran yang menarik.” Direktur Komunitas Jasa Keuangan Indonesia Steffano Ridvan mengatakan dalam keterangannya.
Kedua jenis kartu kredit ini memberikan penawaran dan keuntungan berbeda bagi nasabah, seperti tambahan keanggotaan 4 bulan dengan registrasi 12 bulan di Celebrity Fitness atau Fitness First, bunga 0% hingga 12 bulan, dan gratis biaya tahunan hanya seumur hidup. Salah satu transaksi di pusat gimnasium yang dimaksud. .
Peluncuran kartu kredit pendukung gaya hidup sehat ini akan berlangsung pada 10 Desember 2023 di VI Gelora Bung Karno, Senayan, Jakarta. Berbagai kegiatan olah raga seperti Body Combat, Zumba dan Battle Rope Challenge meramaikan acara sejak pagi.
